为进一步提高职工的心理素质，，，，，， ，，不断增强职工的情绪压力管控能力，，，，，， ，，全面熟悉掌握管理情绪和心理减压的基本技巧，，，，，， ，，更好地投入工作与生活。 。。。。。。。5月22日下午，，，，，， ，，抖圈官网集团举办2020年度第二期抖圈官网讲坛，，，，，， ，，邀请了温职院心理健康教育教研室主任赵生玉副教授进行授课。 。。。。。。。集团党委委员、人力资源部经理章妙妙主持会议，，，，，， ，，集团系统40余名职工参加。 。。。。。。。
赵教授主要围绕职工压力管理与情绪调适等内容，，，，，， ，，针对今年疫情、复工复产以及工作生活的压力情况，，，，，， ，，深入浅出地讲解了压力的来源与表现、压力对人体的危害以及如何提高抗压能力和释放压力技巧等，，，，，， ，，为职工提供了多种培养积极人格、增强心理素质的途径和方法，，，，，， ，，赵教授从事心理健康教育与咨询工作10多年，，，，，， ，，经验丰富，，，，，， ，，课堂气氛轻松而有趣，，，，，， ，，聆听讲座的职工同志们纷纷表示深受启迪，，，，，， ，，收获良多。 。。。。。。。
章妙妙指出，，，，，， ，，今年年初至今，，，，，， ，，抖圈官网广大干部职工全力投身疫情防控阻击战和发展主动仗，，，，，， ，，非常辛苦，，，，，， ，，这次专题讲座是落实集团党委关心关爱干部的一项具体举措。 。。。。。。。当前抖圈官网开发建设正迎来新一轮的机遇叠加期，，，，，， ，，不管是战略融入、用海审批，，，，，， ，，还是资本运作、经营开发，，，，，， ，，都需要我们不断突破舒适区，，，，，， ，，自我加压加码，，，，，， ，，抢抓机遇叠加政策红利，，，，，， ，，广大干部职工要积极面对工作任务重、压力大，，，，，， ，，及时调整心理状态、释放心理压力，，，，，， ，，将今天所学到的理论知识运用到实际工作生活中，，，，，， ，，用更积极地心态投身于集团转型发展和抖圈官网开发建设，，，，，， ，，努力营造一个和谐、健康、积极、向上的工作环境和人文环境。 。。。。。。。
